茂名初三体考时间(2025参考)

一、茂名初三体考时间安排

2025年茂名市初中学业水平考试体育与健康科目统一考试时间为4月7日至4月18日。所有初三考生需在此时间段内完成必考和选考项目，具体考试日期由各区（县级市）根据实际情况统筹安排，考生需密切关注学校通知或茂名市教育局官方平台发布的考场安排。

二、考试项目设置与选择

本次体育考试分为必考和选考两类项目。必考科目包括中长跑（女生800米、男生1000米）或100米游泳，考生可任选其一；选考科目分为体能和运动技能两类：体能项目包括投掷实心球、立定跳远、一分钟跳绳及仰卧起坐，运动技能项目包括足球25米绕杆运球和篮球半场来回运球上篮，考生需从体能和技能类别中各选一项参加测试。

三、免考与缓考政策

因身体原因无法正常参加考试的考生，可于3月20日前向学校申请免考或缓考。申请免考需提供区（县级市）级以上医院出具的诊断证明，经审核通过后，体育成绩按满分的50%（即35分）计入总分。缓考申请需在考试期间携带医院证明向考点现场提出，缓考项目将单独安排补考时间，考生不得擅自更改已确认的考试项目。

四、考前准备与注意事项

考生需在3月13日至14日完成体育项目确认，确认后不可更换。建议考生提前进行适应性训练，尤其是中长跑和游泳项目需注重耐力提升。对于选考项目，可根据自身特长针对性练习，如篮球运球技巧或跳绳节奏控制。考试当天需携带身份证、准考证及必要防护用品，穿着轻便运动装备，避免空腹或过度饮食。

五、成绩构成与重要性

体育考试成绩总分为70分，其中统一考试占65分，综合素质评价占5分。该成绩直接计入中考总分800分，对高中录取具有重要影响。外地就读考生需注意，茂名市不认可外省市体育考试成绩，返茂生需提前申请成绩转入或补考。

茂名市教育局提醒考生，近期需关注天气变化，调整身体状态，确保以最佳水平完成考试。各校将组织模拟测试和考前指导，家长可协助学生制定科学训练计划，共同为体考冲刺做好充分准备。